Beef, plate steak, boneless, outside skirt, separable lean and fat, trimmed to 0' fat, select, raw

Макронутриенти
Енергия	222,0 kcal / 928,9 kJ
Протеин	18,4 g
Въглехидрати	0,4 g
Състав на захар в въглехидратите	Не е налично
Мазнини	16,3 g
Наситени мазнини в мазнини	6,7 g

Други
Fiber	Не е налично
Натрий	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3