Beef, shoulder top blade steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0' fat, select, cooked, grilled

Makrobesinler
Enerji	187,0 Kilokalori / 782,4 kJ
Protein	28,0 g
Karbonhidratlar	0 g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği	n.A.
Yağ	8,3 g
Yağlarda doymuş yağ içeriği	3,5 g

Diğerleri
Fiber	n.A.
Sodyum	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3