Beef, plate steak, boneless, outside skirt, separable lean and fat, trimmed to 0' fat, all grades, cooked, grilled

Makrobesinler
Enerji	292,0 Kilokalori / 1.221,7 kJ
Protein	27,1 g
Karbonhidratlar	0 g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği	n.A.
Yağ	20,5 g
Yağlarda doymuş yağ içeriği	7,4 g

Diğerleri
Fiber	n.A.
Sodyum	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3